大阪でキックボクシングを楽しむアラフィフ女子の日常

大阪天王寺のビンチェレあべのというキックボクシングジムで格闘技ライフを満喫しています!

技術のことあれこれ

ディフェンス重視!│ビンチェレあべのにて

ビンチェレあべのに入会をして、最初に会長と会話した時に聴いたのが、 「うちはディフェンス重視なんですよ」 そう。 普通こんなにディフェンスだけを、多くのバリエーションから具体的に使うシチュエーションまで、教えてくれるジムをわたしは知らない。 …

キックボクシングのミット持ち│ビンチェレあべのにて

ビンチェレあべのでのクラスレッスンでは、 会員同士でミットを持ち合う練習がある。 ムエタイジムでは基本的にミットを持つのはトレーナーで、 会員が持つことはほぼないんだけど、 キックボクシングジムでは持ち合うことが多い。 今日はその、ミット持ちの…

受け返しのこと

前回の投稿で対人練習やスパーリングについて思う事を書きました。 kick-fun-tomo.hatenablog.com スパーリングというハードルを越えるには、まずは受け返しの練習が大事、ということを、ビンチェレあべので初めて教わったという内容でした。 そしてその受け…